Kapcsolódó körök

Kapcsolódó köreinket egy-egy konkrét dilemma köré szervezzük azzal a céllal, hogy vezetett beszélgetés keretében megoldásokat körvonalazzunk a résztvevőkkel együtt. 

Egy alkalom: 2,5 óra, maximum 6 fővel
Részvételi díj: 3.500 Ft/fő 
Az időpontokat és a témákat a havi naptárból lehet kiválasztani.

Jó helyen jársz, mert...

Szeretettel köszöntelek az oldalon!

Fekete Imola vagyok. 9 éve vagyok kapcsolatban szülőkkel a gyermeknevelésről szóló blogom révén, amiből nemrég könyv is született és jó pár személyes találkozás, online csoportok, előadások, baba-mama klubbos beszélgetések. Mindez elmélyedésre inspirált a lelki folyamatokban, a szakirodalomban és a segítői szerepemben. Kommunikációs és online mentálhigiénés tanácsadó szakemberként kompetens vagyok a távolságok áthidalásának legegyszerűbb módját segítségül hívni ahhoz, hogy elősegítsem és facilitáljam a szülők egymáshoz való kapcsolódását az internet által biztosított térben.

Főleg akkor, amikor nem lehet személyesen találkozni. Hiányzik a támogató közeg, a családod is messze él. Nincsenek hasonló cipőben járó barátok körülötted. Vagy egyszerűen az van, hogy szívesebben osztanád meg a nehézségeidet olyanokkal, akik nem állnak hozzád annyira közel. Hiánypótló köreinkben olyan felnőttekkel kapcsolódhatsz, akik érteni fogják a problémádat. Nem csak gyermekneveléssel kapcsolatos kérdésekben. 

Fekete Imola

Hogyan zajlik egy kapcsolódó kör?

MEGÉRKEZÉS

A kört egy „hogy vagy?” játékkal nyitjuk, időt adunk magunknak az összehangolódásra.

MEGOSZTÁS

60 percben mindenki megoszthatja a dilemmáját, nehézségeit a témával kapcsolatosan.

KAPCSOLÓDÁSOK

A következő 60 percben különböző módszerekkel járjuk körbe a felmerült kérdéseket, keressük a kapcsolódásokat, összefüggéseket.

KILÉPTETÉS

További 15 perc az összegzésé és a kiléptetésé lesz egy játékos „mit viszel magaddal?” körrel.

„Trust the process.”

Kapcsolódó körök

Mit adhat a kapcsolódó kör?

A helyfoglalás menete egyszerű

Ha mégis bármi kérdésed adódna, sose habozz feltenni!

NAPTÁR

Válaszd ki azt a kört a naptárból, ahova szeretnél kapcsolódni!

RÉSZLETEK

Kattints a „Bővebben” gombra vagy a címre

JELENTKEZÉS

A kör oldalán legalul a Jelentkezési űrlap kitöltésével tudod foglalásodat elküldeni, melyről engem a rendszer erről e-mailben értesít.

RÉSZVÉTELI DÍJ

E-mailben visszaigazolom a jelentkezésedet, és küldöm a részvételi díjad átutalásához szükséges banki adatokat.

ZOOM LINK

A részvételi díj beérkezése után e-mailben kapod meg a Zoom-linket, amivel a meghirdetett időpontban kapcsolódni tudsz a körünkhöz.

augusztus havi köreink

2022.04.27.

09:00 - 

11:30

Helyszín: Zoom-szoba

Számtalan helyen olvastad már, hogy a szülő próblja megérteni a gyerek szempontjait is, mert akkor könnyebb lesz vele szót érteni. Igyekszel, de az az igazság, hogy mikor toporzékolva áll előtted vagy éppen kiborult a semmit, akkor teljesen tanácstalan vagy! Egyszerűen nem fér a fejedbe, hogy már megint mi bja van?! Nem kell egyből sírni! Nagyon fel tud bosszantani, amikor nem mond semmit, csak „hisztizik”. Ténleg szeretnéd megérteni, hogy ilyenkor mi zajlik benne, mert egyelőre csak feldühítenek ezek a helyzete. A harag pedig nem jó tanácsadó, ezt tudod. Ha magadra ismertél, akkor ne habozz csatlakozni erre a körre! Segítek szemüveget cserélni, amin keresztül sokkal tisztábban fogsz látni egy ilyen helyzetet.

2022.05.04.

09:00 - 

Helyszín: Zoom-szoba

Azt érzed, hogy egyre gyorsabban veszted el a türelmed, és olyankor ráripakodsz a gyerekre, pedig talán nem is volt igazad. Eleged van ebből a „körforgásból”, és aggaszt, hogy ér-e egyáltalán bármit az utólagos bocsánatkérésed a gyerek szemében. Szeretnéd tágítani a türelmed határát, ha ez lehetséges egyáltalán. Ha ezek a gondolatok benned is megfogalmazódtak, akkor szeretettel várlak ebben a körben, segítségedre lesz!

2022.05.08.

16:00 - 

18:30

Helyszín: Zoom-szoba

Úgy érzed, hogy nincs meg a közös nevező a gyereknevelésben, ami feszültséget szül kettőtök között. Te csinálnád valahogy, ő viszont nem partner benne, vagy nem is érti, hogy te miért tartod úgy jónak. Egyre több konfliktusotok van ebből, ami nagyon aggaszt. Gyere, csatlakozz ehhez a körhöz, hogy tisztábban lásd a megoldást!

2022.05.10.

20:30 - 

22:00

Helyszín: Zoom-szoba

Nemcsak a nők örököltek meg sztereotíp anyai minőségeket, hanem a férfiak is. Ilyen például a szigorú apa képe, ami óhatatlanul kizárja az apát a bizalom, a bensőségesség köréből. Megértem, ha nem akarsz vagy nem tudsz ezzel azonosulni, kedves édesapa, hidd el, nem vagy egyedül ezzel a dilemáddal! Mert hogy ott van a dilemma is, hogy akkor miként volna érdemes képviselni egy határozott, empatikus határokat megtartó, vezetői apai minőséget? Ezt járjuk körbe kérdésekkel, konkrét helyzetjátékokkal, amire szeretettel várlak!

2022.05.11.

09:00 - 

11:00

Helyszín: Zoom-szoba

Kezded azt érezni, hogy elvesztél az információk között. Valaki ezt mondja, valaki azt, szívesen meghallgatod őket, de közben zavar, hogy egyre jobban elbizonytalanodsz abban, hogy Te magad mit tartasz jónak. Szeretnél egy kicsit magabiztosabb lenni az anyaságodban, ehhez keresel támpontokat. Ha így érzel, szeretettel várlak erre a körre, ami után sokkal inkább „egyben” fogod érezni magad! 🙂

2022.05.16.

10:00 - 

11:30

Helyszín: Zoom-szoba

Aggódsz amiatt, hogy egyre jobban rákap a gyereked a mesenézésre. Nem akarod eltiltani tőle, mert az oviban is beszélnek az aktuális mesékről, meg a nagyszülőknél is lehet néznie, mégis szeretnél határt szabni. Gyere, szívesen beszélek a saját tapasztalataimról is és összedobjuk, hogy kinek mi vált be! De ami mindezt megelőzi, az még fontosabb: ránézünk az ezzel kapcsolatos félelmeitekre, aggodalmaitokra, hogy amikor ott állsz majd a gyereked előtt, akkor még türelmesebb és szeretetteljesen határozott lehessen a fellépésed!

Gyakran ismételt kérdések

Ha nem találtad meg a válaszod, bátran küldj üzenetet!

Legyen kéznél egy toll és egy füzet. Készíts magadnak egy finom teát, kávét a kedvenc bögrédbe. Mielőtt rákattintanál a csatlakozási linkre, hunyd be a szemed, vegyél pár mély levegőt és gondolj arra, hogy ez jó lesz neked!

Nem viccelek, szerintem sokat számít a tudatos ráhangolódás, bármibe is kezdünk.

Ilyen bármelyikünkkel megeshet. Tekintettel arra, hogy a helyfoglalásod beleszámít a meghirdetett maximális 6 fő létszámba, bárkinek átadhatod a helyed, egy barátnőnek, rokonnak. Én is meg fogom hirdetni a helyedet, ami ugyan plusz munkával jár, de a célunk ugyanaz. Amennyiben nem sikerül átadni a helyedet, bízom benne, hogy fogsz találni másik időpontot, amiért ezúttal nem számolok föl plusz részvételi díjat.  A pénzvisszafizetést csak abban az esetben tudom vállalni, ha a kör megtartása részemről ütközik akadályba. Köszönöm a megértésed!

Fontos elmondanom, hogy a kapcsolódó körökben nem diagnosztizálunk. Ha a behozott problémáid mélysége meghaladja a segítői kompetenciáimat, abban az esetben arra foglak bátorítani, hogy átfogóbb segítséget kérj egy pszichológus, pszichiáter vagy más szakember személyében.

A kapcsolódó körökben a vezetett beszélgetés „műfaja” azt szolgálja, hogy minden részvevőnek lehetősége legyen többet kivenni egy-egy alkalomból, mint egy kötetlen csevegésből – amivel semmi gond nincs, jóleshet más színtereken. A vezetés itt azt is jelenti, hogy a kör elején kialakítunk egy sorrendet, hogy ne egymás szavába vágva beszéjünk. Játékos feladatokra hívlak, amik segítenek elmélyülni, jobban megérteni, amiben vagy.

Ahogy Te szeretnéd. Tudom, hogy minden tőled telhetőt megteszel majd, hogy erre a kis időre zavartalanul kapcsolódhass a körhöz, mégis közbejöhet bármi. Én annyit fogok kérni, hogy némítsd le a mikrofonodat, ha éppen nyugtalan a babád.

Megértem, ha idegenkedsz attól, hogy megoszd a nehézségeidet, vagy a véleményedet másokkal. Legtöbbünk nem úgy lett nevelne, hogy ezt komfortosan megtegyük. Mégis arra bátorítanálak, hogy lépj át a komfortzónádon, ha eddig nem találtál megoldást azon belül. Ráadásul sose tudhatod, hogy nem éppen a Te megélésed lesz-e mások segítségére! Ha úgy érzed, hogy ez akkor is sok volna neked, akkor szeretettel ajánlom az egyéni konzultáció lehetőségét, amiről az info@nekunkbevalt.hu e-mail címen egyeztethetünk.

Kérdezz bátran!